英语学习的过程中容易产生一种望而生畏、觉得英语学习的高峰永难逾越的苦恼。但只要把畏难的情绪转化成一个一个具体的困难去克服，那么取得的进步也是具体的。形成解决问题、享受学习喜悦的良性…

先把一段音频材料从头到尾完整地听几遍（听不懂的话就硬着头皮听）。然后再以句子为单位，一句一句听，反复只听一句话。每听到一个词就写下来，听不到的位置先空出来。 反复听留白位置的生词，…